Meditazioni di Autoguarigione

La maggior parte delle persone quando sente parlare di guarigione pensa immediatamente alla guarigione del corpo da una malattia o da un semplice malessere o squilibrio creatosi nel corpo fisico.

Il maestro Paramahansa Yogananda ci insegna che il processo di guarigione è un qualcosa che riguarda tutto il nostro essere, non solo il corpo. Non può darsi guarigione alcuna senza partire da un ritrovato equilibrio e da una rinnovata serenità dentro di noi, nel nostro spirito.

Ecco che i nostri pensieri e le nostre parole assumo un’importanza fondamentale. Siamo ciò che pensiamo, di conseguenza ne deriva ciò che facciamo e l’intenzione che mettiamo nelle parole che pronunciamo.

Il problema è che troppo spesso ci concentriamo su ciò che non vogliamo, ne parliamo con parenti e amici in continuazione, ci lamentiamo, ci preoccupiamo, ci lasciamo prendere dalle paure e poi ci stupiamo del perché continuiamo ad ottenere esattamente ciò che non vogliamo.

Dobbiamo imparare a dirigere i nostri pensieri e le nostre intenzioni verso ciò che più desideriamo, su ciò che vogliamo veramente, perché è esattamente li che andrà la nostra energia.

Tutti siamo dotati dell’innata capacità di scegliere, tutti possediamo un dono che può elevare la nostra vita o distruggerla: il libero arbitrio. Questa forza, che mi piace definire come “la libertà di scegliere” ci mette nella posizione di poter determinare il nostro destino e le nostre condizioni di vita, perché è li che dirigiamo la nostra energia e la nostra intenzione.

E' importante dedicare a noi stessi un po’ di tempo ogni giorno, trovare un nostro spazio dove mettere a tacere i pensieri e tenersi lontani dal frastuono dell’umana verbosità, cercando di trovare la calma necessaria per ritrovare il nostro vero Sé e comunicare con esso.

Questa non è solo filosofia o misticismo astratto. Per usare le parole di Yogananda può essere definita “preghiera scientifica”.

A questo scopo vi consiglio questo prezioso testo che il maestro ci ha lasciato “Affermazioni Scientifiche di Guarigione”, una raccolta di affermazioni e meditazioni cariche di potere spirituale su come riportare il nostro pensiero, dunque il nostro essere, verso un sentiero fatto di serenità interiore, successo materiale e spirituale.

Non importa quale sia il cambiamento che volete vedere nella vostra vita, l’importante è che sia il vostro.

Vi lascio alla lettura di queste meravigliose pagine con i più grandi suggerimenti che derivano da un grande maestro che ha realizzato il Sé, che ha manifestato la verità nella propria vita e i cui insegnamenti sono ancora vivi dopo molti anni dalla sua scomparsa, insegnamenti che hanno cambiato la vita di milioni di persone in tutto il mondo.